10 juin 2017

Smoothie à la banane

Rien de tel qu'un bon smoothie à la banane  pour bien commencer la journée.    - 4 bananes -1 litre de lait bien frais -2 cs de cassonade - 6 glaçons    Éplucher et couper les bananes en rondelles. Dans un blendeur , verser le lait , les rondelles de bananes et les glaçons . Bien mixer le tout . Servir les smoothies bien frais & déguster.   
Posté par ellena28 à 08:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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