C'est parti pour des recettes wet wet on s'y met!!(pour 4 personnes-4upt/part) -4 blancs de poireaux -150grs de jambon -3 oeufs -80grs de gruyère rapé -4 cs de lait -20 grs de farine -sel,poivre. Préchauffer le four à 200°(th 7).Couper les poireaux en...

Un ptit soufflé au thon juste trop bon,en plus version wet wet pour plus de plaisir!(5,5 upt ) -1 petite boite de thon au naturel -1 cc de gruyère rapé -3 cs de béchamel -1 oeuf -1 tomate pelée -sel,poivre Dans un saladier,mettre la béchamel avec le jaune...

Super recette de hachis camarguais en plus c'est une recette wetwet,à tester!!!!! Unités ProPoints® : 9 Parts: 4 1 pièce(s) Oignon 2 cc Huile de colza, (huile d'olive) 90 g Riz blanc cru 1 gousse(s) Ail, (1 cc d'ail en poudre) 4 à satiété Bœuf, steak...

Attendant un heureux évènement j'ai décidé de reprendre mes bonnes vieilles recettes weight watchers. Et oui comme beaucoup de femmes enceintes, j'ai pris beaucoup de poids et je ne veux pas que les kilos s'installent alors hop à l'attaque!! POINTS par...